körperlichen und geistigen Verfassung eines Menschen zu erkennen. Das o.a. Sprichwort betont die Wechselwirkung zwischen körperlicher und mentaler Verfassung: Ein trainierter Körper mit guter Durchblutung (auch fürs Gehirn) ist die Basis für geistige Klarheit, Konzentration und psychische Gesundheit.
Gerade im Winter neigt man dazu, sich zu Hause zu „verkriechen“ weil es draußen kalt und länger finster ist als im Frühling oder Sommer. Wer sich diesen Witterungsbedingungen nicht aussetzen will oder kann, muss das auch nicht unbedingt tun. Das Physikotherapeutische Institut Leibnitz bietet neben kurativen Therapien auch zahlreiche Dienstleistungen an, die darauf ausgerichtet sind, die körperliche Fitness zu erhalten bzw. zu verbessern. So gibt es z.B. Haltungsturnen, Beckenbodengymnastik, Wirbelsäulengymnastik (im Turnsaal oder im 35m2 Wasserbecken), Pilates-Turnen etc. sowohl einzeln als auch in der Gruppe.
Es würde uns freuen, wenn Sie unser umfangreiches Angebot in Betracht ziehen, damit Sie körperlich fit ins Neue Jahr starten können.
Tipp des Monats: Nutzen Sie unsere vielfältigen Angebote im Bereich der Massage.
Wir wünschen Ihnen viel Energie im Neuen Jahr.
Ihre
Anneliese Zöhrer, GF
Dr. Peter Farkas, ärztlicher Leiter