„Frühling ist die schöne Jahreszeit, in der der Winterschlaf aufhört und die Frühjahrsmüdigkeit beginnt“
(Emanuel Geibel)
Der Frühling ist zwar eine schöne Jahreszeit, aber Müdigkeit kann, falls vorhanden, auf Dauer doch recht störend wirken. Ein probates Mittel, um diese los zu werden ist die Intensivierung körperlicher Bewegung – am besten unter Anleitung. Das PIL bietet hierfür verschiedene Therapieformen an, z.B.
Einzeltherapie: Ist eine individuelle Betreuung zur Vorbereitung der Wiederaufnahme von intensiven körperlichen Aktivitäten im Alltags- oder Berufsleben bzw. beim ambitionierten Sport.
Wasserspezifische Bewegungstherapie: Nützt vorzugsweise die Auftriebs- und Wirbelkräfte des Wassers zum Zwecke gezielter Physiotherapie.
Präventive Therapien: Werden angewendet, um Beschwerden vorzubeugen, die aufgrund privater oder beruflicher Tätigkeiten entstehen könnten (Haltungskorrektur, Entspannungstechniken etc.).
In diesem Sinne wünsche ich Ihnen ein möglichst angenehmes Erwachen aus dem „Winterschlaf“.
Tipp des Monats:
Nutzen Sie unsere PIL-Card nicht nur für Massagen, sondern auch für Bewegungstherapien bzw. Unterwassergymnastik!